

Torta de Berinjela e Atum
Ingredientes: 1 Lata de Atum Ralado 2 Berinjelas Grandes 1 Cebola Grande 3 Tomates sem Sementes 1 Dente de Alho Amassado 1 xícara (chá)...


Você costuma ir fazer compras com fome?
Quando vamos fazer comprar com fome fatalmente enchemos mais o carrinho, não é mesmo? Você já percebeu a diferença em fazer compras com...


Salada Mediterrânea
Ingredientes: Rúcula à vontade 1 bandeja de Tomate Cereja (ou Tomate Uva) 300 g de Mussarela de Búfula 100 g de Azeitona Verde 100 g de...


Tilápia Empanada no Gergelim
Os peixes são excelentes fonte de proteína de alto valor biológico e também possuem uma carne magra, de mais fácil digestão e, portanto,...
Bolo de Cenoura e Laranja
Que tal um Bolo de Cenoura com Laranja e SEM leite. Uma boa ideia para alérgicos ao leite ou intolerantes à lactose. Simplesmente...
Açúcar nos Refrigerantes...
Você sabe o quanto de açúcar consumimos através de bebidas como os refrigerantes? A quantidade é enorme, assistam e descubram. Mude hábitos!












